domingo, 25 de abril de 2021

Tarte de Morango

Uma tarte fresquinha e muito light. Com esta receita participo no desafio Fussioncook e as Amigas na cozinha.

Ingredientes base:
1 chávena de flocos de aveia
1/2 chávena de coco ralado
1/2 chávena de farinha de amêndoa
Agave q.b.
Sumo de 1 laranja

Colocar tudo no robô e triturar até formar uma pasta.
De seguida colocar na tarteira.

Recheio
750 gr de iogurte grego
1 embalagem de gelatina de morango
250 gr de morangos
Morangos para decoração
Fazer a gelatina,  usei 250 ml de água quente e 250 ml de água fria.
De seguida colocar no robô de cozinha todos os ingredientes do recheio misturar bem. E deitar na tarteira, levar ao frio durante 4 horas.




sábado, 17 de abril de 2021

Panquecas de iogurte

Há dias que nem sempre tenho tempo de planear os lanches. Esta receita simples e rápida é ótima. 

Ingredientes:

  • 2 ovos L
  • 250 gr de iogurte grego
  • 250 ml de leite ou bebida vegetal
  • 1 chávena de farinha mix c schär
  • 1/2 chávena de farinha trigo cerraceno
  • 1 c.chá de fermento bolos
  • 1 pitada sal
  • 1 c.sopa de azeite
Bater os ovos até duplicar volume.
De seguida acrescentar o iogurte, leite e azeite.
Por fim colocar sal, as farinhas e fermento, envolver. Deixei repousar a massa 30 min.
Usei máquina para panquecas tempo 2,5 minutos.  Mas pode utilizar uma frigideira untar com um pouco de gordura e deitar pequenas porções de massa e cozinhar em lume brando de ambos os lados.

O topping foi iogurte com agave







segunda-feira, 12 de abril de 2021

Bolo de Cenoura e noz

 Este bolo é um clássico, cá em casa é dos mais pedidos e claro adaptado para ser sem glúten.

Espero que gostem.


Ingredientes

  • 3 cenouras 
  • 1/3 chávena de chá de óleo
  • 4 ovos
  • 110 g de farinha Schär mix b
  • 50 g de amido de milho
  • 1 1/2 de chá de fermento
  • 50 g de nozes picadas grosseiramente (Piquei na bimby)
  • 180 g de açúcar mascavado
Para cobertura e receheio:
  • 250 g de queijo mascarpone
  • 1 embalagem de Natas sem lactose
  • 2 c. de sopa de açúcar em pó
  • Bolinhas decorativas
Colocar na bimby,  as cenouras moer na vel 8. Acrescentar o  óleo e as gemas, bater à vel 3. Acrescentar as farinhas, fermento e o açúcar. Mexer bem e incorporar as nozes. Bater as claras em castelo e incorporar com cuidado.
Deitar a massa do bolo de cenoura numa forma redonda, untada e polvilhada com farinha e levar ao forno, eu usei a multifry programa bolos 40 min (fazer teste do palito). Desenformar.
Para fazer o creme de recheio e cobertura, bater todos os ingredientes até formar um creme espesso e duro.
Depois de frio, cortar o bolo ao meio, barrar uma parte com o creme de mascarpone, colocar a outra metade do bolo por cima e cobri-lo. Os ajudantes decoraram com bolinhas coloridas.
A receita foi adaptada daqui