Adoro receitas, cozinhar e acima de tudo experimentar. Tinha na fruteira ameixas amarelas. Eu adoro papas de aveia, e queria experimentar uma versão sem açúcar, resolvi então experimentar a junção dos dois. Um pequeno-almoço reconfortante sem açúcar ou lacticínios.
Ingredientes:
5 ameixas amrelas sem caroço
1/2 chav de aveia
água q.b
passas q.b
pevides abóbora q.b
e açúcar de coco
Colocar num tacho as ameixas e as passas com um pouco de água, deixar cozinhar por 5 min. De seguida acrescentar a aveia e (água se necessário), deixar cozinhar até as papas ficarem com a consistência pretendida. Colocar numa taça, acrescentar as pevides e o açúcar de coco.
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