Papas de aveia com ameixas
Adoro receitas, cozinhar e acima de tudo experimentar. Tinha na fruteira ameixas amarelas. Eu adoro papas de aveia, e queria experimentar uma versão sem açúcar, resolvi então experimentar a junção dos dois. Um pequeno-almoço reconfortante sem açúcar ou lacticínios.
Ingredientes:
- 5 ameixas amrelas sem caroço
- 1/2 chav de aveia
- água q.b
- passas q.b
- pevides abóbora q.b
- e açúcar de coco
Colocar num tacho as ameixas e as passas com um pouco de água, deixar cozinhar por 5 min.
De seguida acrescentar a aveia e (água se necessário), deixar cozinhar até as papas ficarem com a consistência pretendida.
Colocar numa taça, acrescentar as pevides e o açúcar de coco.
Sem comentários:
Enviar um comentário
Obrigada pela visita.